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  10月中旬以来，冷空气频频影响我国，多地气温长期处于偏低状况。最近两天，我国大部地区敞开升温形式，但昼夜温差仍较大，多地伤风危险较高。明日（10月30日）起，新一股冷空气又将来袭，华北、东北等地再迎降温，江南阴雨增多、气温走低，伤风危险将添加。我国气候网推出全国伤风指数地图，看看未来三天哪些当地简单诱发伤风。

  现在，我国北方大部已敞开冬日形式，内蒙古、东北、西北部分地区冰天雪地，而华北、黄淮等多地白气候温较为舒适，夜间气温低迷，昼夜温差较大。明日开端，新一股冷空气将影响我国大部地区，内蒙古中东部、华北、东北地区、黄淮等地将迎显着降温，局地降幅可超8℃，跟着冷空气南下，南边多地气温也将走低，伤风危险加大。

  从我国气候网推出的全国伤风指数地图来看，10月29日我国北方大部归于简单伤风的区域，10月30日至31日，跟着新一股冷空气上台，简单伤风的区域有所添加，超15省份易引发伤风。

  10月29日，内蒙古东部、黑龙江部分地区、青海大部、西部、新疆南部等地冰天雪地，极易引发伤风，这一些当地最高气温仅有个位数，最冷气温遍及在冰点之下，冰冷感贯穿一整天。东北其他大部地区、华北北部、四川大部、贵州的部分地区冷感较重，简单伤风。大城市中，哈尔滨今起至周末最冷气温都在冰点之下，其间今明日仅有-3℃，寒意十足，需做好保暖办法防伤风。

  10月30日起，受冷空气影响，北方多地将迎显着降温，南边降水增多气温也将走低，易伤风区域有所扩展。不只华北北部、西北地区、东北地区大部等地易引发伤风，江苏、上海、浙江的部分地区和湖南等地也将参加简单伤风的队伍。长沙今日最高气温将降至17℃，再加上有雨水相伴，湿凉显着，易引发伤风。

  10月31日，北方大部伤风危险仍处于易发水平，且四川盆地、贵州等地降雨规模扩展，在雨水打压下，冷感加剧，也易伤风。河北、河南、江苏、安徽等地昼夜温差较大，部分地区可超10℃。郑州、合肥等地最高气温都在20℃左右，但最冷气温仅有10℃上下，温差大较易引发伤风。

  而在华南大部地区，未来三气候温比较平稳，最高气温将在25℃上下，伤风危险较低。但伤风防护认识仍不能懈怠，特别是白叟、儿童等免疫力较低人群，需警觉流感等伤风病毒的侵略。

  时值霜降时节，正是秋冬季温差最大的时期。加上近期冷空气活动频频，气温崎岖显着，流感病毒传达趋于活泼，伤风危险明显上升。怎么科学防备伤风？我国气候网总结了“三勤三避一加强”防护口诀，帮你筑牢健康防地。

  我国气候网提示，秋冬时节冷空气活泼，气温多崎岖，伤风多发。杰出的日子小习气有助于防备伤风，主张咱们我们日常日子中均衡饮食、适量运动、确保足够睡觉，防止过度劳累。一起在流感高发时期外出尽量戴好口罩，留意勤消毒，还可经过打针疫苗下降流感危险。